Tarta de ricota y chocolate

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8 porciones

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de cocción: 35 minutos

Tiempo de refrigeración: 30 minutos

Ingredientes:

Harina leudante35 g
Harina integral40 g
Polvo para hornear1.5 g (½ cucharadita)
Azúcar2 cucharaditas
Caco en polvo2 cucharadas
Manteca30 g
Agua2 cucharaditas
Yema de huevo1
 

Relleno de ricota

 
Ricota light150 g
Huevos1
Yema de huevo1
Yogur natural light70 g
Azúcar55 g
Harina2 cucharaditas
Chispas de chocolate negro2 cucharadas
Licor de café2 cucharadas

 

Preparación:

–     Enmantecar una tartera con base desmontable (o usar rocío vegetal).

–     Mezclar las harinas (previamente integradas con el polvo para hornear) con el azúcar, el cacao y la manteca; agregar el agua y la yema de huevo y amasar hasta tener una mezcla homogénea; cubrir y llevar a la heladera 30 minutos.

–     Precalentar el horno a 150 °C.

–     Forrar el molde con la masa, cubrir con papel manteca y con porotos secos (para que no se infle); llevar al horno 10 minutos; retirar los porotos y el papel y cocinar 5 minutos más hasta que esté apenas dorada; dejar enfriar.

–     Distribuir el relleno de ricota sobre la masa y llevar al horno 20 minutos; dejar enfriar y después refrigerar hasta que la ricota esté firme.

Relleno de ricota: Batir la ricota con el huevo, la yema de huevo, el yogur, el azúcar y la harina hasta obtener una mezcla homogénea; incorporar las chispas de chocolate y el licor de café.

 

Carbohidratos por porción: 22 g

Fuente: Marabout Chef: Recettes pour diabétiques

 

Nota: la cantidad de carbohidratos que se indica se basa en la información nutricional en el envase de los ingredientes o en la información proporcionada con la receta original.

 

 

 

2 comentarios en “Tarta de ricota y chocolate”

  1. Buenisimo Ana! Gracias por la receta, me gusta mucho la torta de ricota, mas con chocolate 😀 Ademas esta bueno para desmitificar el uso de azucar y tener en cuenta los carbohidratos calculados en una porción

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