Puré de manzana

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4 porciones

Ingredientes:

Manzanas peladas y cortadas4
Agua180 ml
Stevia (equivalente a 100 g de azúcar)5 g (10 cucharaditas dosificadoras)

 

Preparación:

–     Poner todos los ingredientes en una olla, tapar y cocinar a fuego medio 15-20 minutos.

–     Retirar del fuego y procesar (o pisar con pisa-papas).

 

Carbohidratos por porción: 17 g

 

Nota: la cantidad de carbohidratos que se indica se basa en la información nutricional en el envase de los ingredientes o en la información proporcionada con la receta original.

 

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